A dor que ninguém vê ou a dor que dói no espelho de dentro
13 de junho de 2026
Aceitação, ACT, Compaixão, Equilíbrio Alimentar
Um corpo lindo aos olhos do outro. Um vazio do lado de dentro. O “shape” idealizado postado nas redes sociais. Um custo emocional imensurável. Os transtornos alimentares são exemplos extremos desse sofrimento, mas a dor relacionada à imagem corporal vai muito além dos diagnósticos. Ela pode aparecer na vergonha de usar determinadas roupas, no medo de ser fotografado, na culpa ao comer, na comparação constante com outras pessoas ou na sensação de que o próprio valor depende da aparência. Muitas...

