Ação oposta ao amor

O que significa “ação oposta ao amor”? Antes de explicar este conceito, oriundo do Treino de Habilidades da Terapia Comportamental Dialética de Marsha Linehan, convido a pensar o que seria para você uma “ação coerente” com o amor. O que você faz quando ama alguém? O que dá vontade de fazer? Como você trata quem você ama e como é tratado por quem ama você? Como a pessoa que você ama ‘se sabe’ amada por você? Claro que a resposta...

Apresentando DBT + DBT PE

Há duas semanas atrás tive a oportunidade de fazer o Treinamento Intensivo em DBT PE – Protocolo de Exposição Prolongada da DBT para Transtorno de Estresse Pós-Traumático ( TEPT), com Melanie Harned e Annie McCall. Melanie foi a idealizadora, pesquisadora e criadora desse método de tratamento do Trauma com a Terapia Comportamental Dialética. Protocolo esse voltado para pacientes com alto risco e múltiplos diagnósticos, como suicidalidade, autolesão, dependência de substâncias, comer compulsivo, Transtornos de Personalidade Bipolar, Depressão, Dissociação entre outros....

Eu, eu mesmo e meu diagnóstico

É assunto polêmico mas frequente: “Doutor, qual meu diagnóstico? Pode me dizer, eu aguento!” “Supervisor, como vou saber se esse paciente é bipolar ou border?” “Professor, o que se faz quando um paranóico não relata o que lhe acontece?”   De fato, todos buscamos saber quem somos, e quem aqueles que nos cercam também são. Infelizmente, não é tão simples quanto juntar uma série de clichês.     Com rótulos ou sem, já bebeu água hoje? Peguemos um exemplo concreto,...

Lições que aprendi jogando Boardgames

Desde anos recentes houve um influxo de jogos de tabuleiros novos no mercado brasileiro. Outrora os jogos com os quais os mais velhos de nós cresceram, como Uno (que conheci como Mau mau), Risk (que conheci como War), Monopoly (que conheci como Banco Imobiliário) e Game of Life (que conheci como… bom… jogo da vida) não reinam mais soberanos. E, como a variedade de jogos, há uma variedade grande de mecânicas e dinâmicas de jogos. Neste final de semana visitei...

Participar sem planejar

Uma das características técnicas da Terapia Comportamental Dialética Radicalmente Aberta (Radically Open Dialectical Behavior Therapy – agora tente ler isso em voz alta três vezes! Ufa!! – RODBT) é ser uma psicoterapia, ironicamente, relativamente rígida na sua estrutura. Trata-se de um protocolo de trinta sessões de terapia individual e trinta reuniões de treino de habilidades. Essa organização ajuda muito na adesão pela população alvo dessa abordagem, aquela com características de sobrecontrole (Overcontrol – OC). Essas pessoas, imprecisamente sobreposta no DSM...

O que fazer após um suicídio

A morte por suicídio impacta em vários tipos de relacionamentos, como familiares próximos, amigos, vizinhos, colegas, pacientes, etc. A abordagem para atender e cuidar de quem foi impactado pela morte ou tentativa de suicídio se chama Posvenção. O acompanhamento em posvenção ajuda, entre muitas coisas, a resolver as crises e desafios após um suicídio ou tentativa de suicídio, sendo essencial para reestabelecer o funcionamiento das pessoas que foram impactadas. O acompanhamento pode variar desde situações jurídicas e econômicas até situações...

Enfrentar, lidar, manejar

Um problema clássico na tradução são os termos consagrados. Uma vez que um termo técnico ou central é traduzido de uma maneira, causar modificações pode gerar confusão e dificuldade de entendimento entre fontes diferentes.   Quando Crime e Castigo, do Dostoievski, foi publicado pela Editora 34 em tradução direta do russo pela primeira vez, as críticas foram muito diversas – pudera, o público lera uma tradução do francês (e nessa época as traduções feitas pelos franceses eram estilisticamente muito influenciadas...

Recortes de um “eu mãe”

Quem me conhece mais de pertinho sabe o quanto ser mãe sempre foi um valor na minha vida. O quanto o medo de não ser mãe era presente e me assombrava. O quanto já era / sou realizada profissionalmente. Por muitos anos, saía de casa 7:30 da manhã e chegava 23h, e neste tempo eu e o meu sonho da maternidade se perguntavam: que horas você vai ser mãe? Como isso vai funcionar? Nos últimos 2 anos minha vida profissional...

Apenas uma gota

  É elemento comum nas terapias comportamentais contextuais uma certa balança entre dois componentes que, no meu conhecimento superficial, fica super bem expressa na oração da serenidade: Conceda-me a serenidade para aceitar aquilo que não posso mudar, A coragem para mudar o que me for possível E a sabedoria para saber discernir entre as duas Isso é representado com estratégias e processos como validação (DBT) ou aceitação (ACT). É verdade que muitas vezes o paciente chega querendo mudar muito na...

Em busca da sabedoria, ou, A dialética do ir em frente

“Moderação em todas as coisas” – Aristóteles “A estrada do excesso leva ao palácio da sabedoria” – William Blake   Quando o sábio grego (384-322 AC) pensou sua famosa frase, me questiono qual era o contexto – isto é, quem eram os interlocutores, que experiências ocorreram – pois é só no contexto que creio que podemos começar a entender algum evento. Mas, de lá pra cá, creio que essa frase foi usada brilhantemente por muitos outros sábios. Também, pela sua...