Dêitico

11 de setembro de 2023 ACT, Perspectiva, RFT Emmanuel Kanter
Sou totalmente fã de uma abordagem dita comportamental contextual chamada Terapia de Aceitação e Compromisso (Acceptance and Commitment Therapy – ACT). Essa abordagem é relacionada com uma teoria chamada Teoria das Molduras Relacionais (Relational Frame Theory- RFT). Pessoalmente, eu não gosto muito da tradução de frame para moldura, acho que prefiro marco, todavia aceitei (wink wink) essa escolha. Essa teoria muito bonita é um modelo de linguagem, cognição e simbologia para as abordagens comportamentais. Não existe, claro, sem suas críticas...
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Cultura, linguagem, sentimento e ACT

9 de maio de 2023 ACT, MAIS CONTEXTUAIS, Relações simbólicas, RFT Mariana Sanseverino Dillenburg
Desde criança, sempre tive vontade de conhecer outros idiomas. Quando ainda estava no Ensino Fundamental, tive a oportunidade de aprender inglês e já tinha a intenção de explorar outras línguas no futuro. Esse objetivo se concretizou recentemente, ao ter a chance de estudar outros idiomas que me interessam, como o alemão. Essa experiência tem me feito refletir sobre o modo como nos comunicamos.   Ao longo da minha graduação em Psicologia, fui compreendendo o papel da linguagem e dos idiomas...
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As crenças e o impacto no contexto. Você tem escolha!

29 de junho de 2021 Ação de Compromisso, ACT, Desfusão, RFT Vanessa Stechow
Essa semana fui convidada a fazer uma palestra sobre mindset para um grupo de profissionais de Recursos Humanos, área que atuei por muitos anos. E sempre que recebo esses convites me desafio a integrar saberes e olhares, incluindo sempre o ponto de vista das Terapias Comportamentais Contextuais, a base teórica da minha prática profissional atual. Nesse sentido fui buscar na RFT (Teoria das Molduras Relacionais) desenvolvida por Steven Hayes e Aaron Brownstein em meados dos anos de 1980. O início...
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RETROSPECTIVA NÃO. TOMADA DE PERSPECTIVA SIM.

3 de dezembro de 2020 Ação de Compromisso, Aceitação, ACT, emoções, RFT, Valores Martha Wallig Brusius Ludwig
Estamos nos primeiros dias de dezembro. Estamos no início do último mês do ano. Perspectivas diferentes de um mesmo evento. Inicio este texto com um convite para uma pausa. Um exercício de consciência e de tomada de perspectiva do seu ano. Não sobre o ano de todos, não sobre este 2020 pandêmico que marca a vida e a história de toda a humanidade, e sim do seu ano. Um convite para olhar, com seus “olhos de dentro” para as suas...
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Censura

24 de outubro de 2019 ACT, evitação experiencial, Relações simbólicas, RFT Equipe Contextus
Quando fazemos uma busca rápida no Google, encontramos aproximadamente 108.000.000 resultados para censura. Ao mesmo tempo, penso que esta informação está errada por algum motivo. De acordo com o Wikipédia, “ censura é a desaprovação e consequente remoção da circulação pública de informação, visando à proteção dos interesses de um estado, organização ou indivíduo.” Censura é algo que abrange diferentes áreas, mas o que acontece quando censuramos a nós mesmos? O que deixamos de lado quando desaprovamos algo em nós...
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O SENTIDO DA DOR

4 de abril de 2019 Aceitação, ACT, evitação experiencial, MINDFULNESS, RFT Maria Eduarda D. de Alencastro
Dentre as tantas espécies que habitam este planeta, eu gostaria de trazer apontamentos sobre a nossa espécie no seu processo evolutivo. Nossos corpos foram se moldando, desenvolvemos linguagem, capacidade de representar mentalmente tudo o que está ao nosso redor e o mundo transformar. O rápido avanço tecnológico que alcançamos, especialmente nas últimas décadas, nos coloca – aparentemente – muito distantes de quem um dia fomos lá nos primórdios da humanidade. Construímos meios de transporte, lares confortáveis, temos fontes de alimentação rápida...
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Nossas portas estão abertas! Inscrições prorrogadas! Seleção de candidatos para integrar à equipe CEFI Contextus

22 de maio de 2018 ACT, DBT, FAP, IBCT - Terapia de Casal, MAIS CONTEXTUAIS, MINDFULNESS, PROJETOS, RFT, Sem categoria Maria Eduarda D. de Alencastro
Hoje abro o espaço da minha postagem para compartilhar uma boa nova que vem por aí! Você é psicoterapeuta e trabalha com Terapias Comportamentais Contextuais? Você quer fazer parte do CEFI Contextus? Confira então as informações que organizamos para vocês: Conheça mais sobre este núcleo! O CEFI Contextus é um núcleo profissional que se dedica ao estudo e desenvolvimento da Ciência Comportamental Contextual (Contextual Behavioral Sciences – CBS) e à sua aplicação clínica por meio das Terapias Contextuais, as quais...
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Eu Observando Eu

10 de abril de 2018 ACT, MAIS CONTEXTUAIS, MINDFULNESS, RFT Equipe Contextus
Há cerca de alguns meses iniciamos com o projeto do blog do CEFI Contextus. Foi um compromisso que a equipe criou com as terapias comportamentais contextuais. A ideia é simples: cada participante da equipe CEFI Contextus escreve um texto para ser divulgado toda terça-feira do mês.  Sempre que chega a minha vez de escrever, a minha sensibilidade ao contexto fica mais aguçada para o tema que devo escolher. Noto o movimento que minha mente faz: aparece uma notícia, relaciono com...
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Minha primeira metáfora

3 de abril de 2018 ACT, MINDFULNESS, RFT, Sem categoria Maria Eduarda D. de Alencastro
Não sei como costuma ser com as outras pessoas ou com você que está lendo este texto, mas geralmente, o momento que vou para o banho é quando meus pensamentos viajam mais longe. Raramente consigo escolher o que pensar nessas horas: as ideias geniais, cenas ensaiadas, lembranças afetivas, ou qualquer coisa possível de passar na mente de um ser humano, invadem minha cabeça sem pedir licença. E um dia desses não foi diferente. Estava eu, abaixo de cargas d’agua, quando...
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Linguagem e relações simbólicas

21 de novembro de 2017 ACT, Relações simbólicas, RFT Equipe Contextus
Semana passada ficaram definidos todas as seleções classificadas para a Copa do Mundo da Rússia 2018. A Copa vem se aproximando e juntamente a mídia esportiva começa a contar fatos históricos de Copas passadas. Em um destes fatos, o comentarista esportivo explicou como foi introduzido os cartões vermelho e amarelo nos campos de futebol. A história basicamente é a seguinte: antes dos cartões, quando um jogador realizava algum tipo de infração dentro de campo, o árbitro precisava advertir de maneira...
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