LI-TE-RAL-MEN-TE “VIDA QUE SEGUE”

19 de novembro de 2019 Ação de Compromisso, Aceitação, Aprendizagem, Autocompaixão, MINDFULNESS, Valores Martha Wallig Brusius Ludwig
Por alguns segundos. Li-te-ral-men-te “vida que segue”. Vidas que não se escapam pelos dedos. Uma noite quente. Três colegas voltando do trabalho. Um cruzamento, dois carros e um motorista embriagado. Uma colisão. Os piores segundos: entre perder o controle do carro e sentir que ele parou. (ops, agora, escrevendo, meu telefone toca. Uma pausa neste texto). Era ele, “o rapaz de ontem”(sic). O “rapaz” nasceu na década de 40 (minha mente irônica e raivosa toma voz nestas aspas). Pediu perdão,...
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Pressupostos para uma efetividade compassiva na Terapia Comportamental Dialética

6 de novembro de 2019 Aprendizagem, DBT Lucas A Schuster de Souza
A Terapia Comportamental Dialética (DBT) é uma abordagem terapêutica que se baseia em princípios a partir dos quais se pode agir para ajudar pessoas com dificuldades relacionadas à maneira como vivem e lidam com suas emoções para que tenham vidas melhores. Os três pilares em que a Terapia Comportamental Dialética se sustenta são a filosofia dialética, o zen e a psicologia comportamental. Na intersecção desses princípios citados, constrói-se uma formulação teórica abrangente e ao mesmo tempo precisa que fundamenta a...
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ACT: Começando a Surfar

23 de julho de 2019 ACT, Aprendizagem, Workshop Equipe Contextus
A Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT) foi desenvolvida ao longo de três décadas e é uma aplicação da psicologia comportamental contemporânea, uma terapia focada no contexto e nas funções. Na ACT, a relação terapêutica é forte, aberta, mútua e respeitosa para que o terapeuta possa criar um contexto para a mudança. Luoma, Hayes e Wesler (2007) trazem diferentes formas de começar a surfar na ACT. Primeiro, antes de começar a aplicar esta abordagem na prática com os clientes, é recomendável que...
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