Adeus ano velho! Feliz ano novo!

           Você e as pessoas com quem costuma passar o final do ano têm algum ritual? Pular 7 ondas, guardar na carteira sementes de uva ou romã, usar roupas totalmente brancas, comer lentilha, tomar espumante, fazer oferendas…             Nos últimos anos, aderi a um ritual. Este é individual e totalmente personalizado: fazer uma lista de coisas que quero realizar no ano novo. Não encaro como promessas e sim como coisas importantes que considero fazer. É um...

Pequenos Grandes Mestres

Esse é um texto inspirado na vivência diária que tenho com meus filhos e nas reflexões que teço a partir desse ponto de vista. Sinto que quanto mais posso aprender com eles mais perto estou da mãe, da terapeuta e da pessoa que eu gostaria de ser. Aprecio muito a ideia da igualdade na interação, e deixando um pouco de lado o contexto hierárquico existente, é nesse nível que as verdadeiras trocas ocorrem para mim. E me pergunto, o que...

O CONFLITO CONJUGAL E A ACEITAÇÃO DAS DIFERENÇAS

Todos os casais têm problemas conjugais e, quando há um conflito, é muito comum culpar o(a) parceiro(a), geralmente apontando seus defeitos. As tentativas de corrigir as falhas estão, fervorosamente, voltadas para a mudança do(a) outro(a). Claro que este resiste à mudança, prendendo o casal numa luta desgastante. Sendo assim, ambos não conseguem lidar com as diferenças indesejáveis que o(a) outro(a) apresenta. As tentativas de solução terminam passando por acusações, críticas, defensividade e, consequentemente, afastamento. Estas maneiras de tentar lidar com...